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Freeletics Gym

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O Freeletics Gym é um programa de treino que vai te ajudar a tirar o máximo proveito da sua academia. Adaptável a todos os níveis de condicionamento físico, do iniciante ao avançado, pode ser usado em qualquer academia e não precisa de muitos equipamentos. Tudo o que você precisa é de uma barra (haltere) e alguns pesos.

O Freeletics Gym se baseia nos movimentos humanos mais simples. Movimentos esses que ativam simultaneamente vários grupos musculares e maximizam os resultados. Através de vídeos tutoriais que mostram os detalhes desses movimentos em câmera lenta você vai poder aprender e dominar cada um deles.

O sistema foi desenvolvido por atletas e cientistas do esporte focando em 4 variações de treino: workouts de força, workouts de condicionamento, desafios de exercícios e treinos de remada. Você pode personalizar o treino para atingir seu objetivo, não importa se você quer ganhar músculos aumentando força e volume, queimar gordura aumentando a resistência muscular, ou ambos.

O QUE É O FREELETICS GYM?

Freeletics Gym é um esporte
O Freeletics Gym é mais do que um aplicativo para levantamento de peso. Ele vai te incentivar a libertar todo o seu potencial, vai te proporcionar uma experiência divertida e com resultados garantidos. Com o Freeletics Gym você vai conseguir o corpo que sempre quis. O aplicativo vai te ajudar a economizar o seu tempo livre (você sempre vai treinar em menos de 1 hora), e a focar nos resultados, que poderão ser comparados com o de outros. Treine sozinho, junto com um amigo ou em grupo, você decide.

O Freeletics Gym vai te deixar mais forte
Com o Freeletics Gym você vai se tornar a versão mais forte de si mesmo. O Freeletics Gym foi desenvolvido com base na ideia de que a força é uma habilidade essencial que nos permite moldar nossas vidas conforme nossos objetivos e necessidades. Ele vai te ajudar a ter uma vida mais completa, a ser mais auto confiante e com uma mente mais aberta. Você vai libertar seu potencial físico à medida que também expande sua capacidade mental. Você vai conhecer melhor o seu corpo, aprender e dominar os principais movimentos humanos com a ajuda de um sistema de ensino feito por vídeos e gradualmente você vai ser tornar uma versão mais forte de si mesmo, física e mentalmente.

O QUE O COACH TOTALMENTE INDIVIDUALIZADO PODE TE OFERECER

- O jeito mais rápido de se tornar a versão mais forte de si mesmo
- Planos de treinos semanais, personalizados e baseados no seu nível de condicionamento físico
- Resultados garantidos, não importa se você quer ganhar músculos, aumentando força e volume, queimar gordura e aumentar a resistência muscular, ou ambos.
- Avaliações físicas e feedbacks regulares. Seu plano de treino é precisamente ajustado às suas necessidades
- Máxima experiência em motivação, novos desafios, aumento consistente do desempenho e do seu progresso
- Destrave todos os workouts de força e condicionamento, desafios e tutoriais de aquecimentos e relaxamentos
- Escolha assinar por períodos de 3, 6 ou 12 meses

INFORMAÇOES SOBRE A ASSINATURA E SOBRE COMO FUNCIONA O APLICATIVO

O download e utilização do Freeletics é grátis. Adquira seu plano de treino e outros recursos com o Coach que está disponível no aplicativo através de uma assinatura. Se você decidir assinar vai pagar o preço do seu país, assim como aparece no aplicativo. A assinatura se renova automaticamente se você não cancelar dentro de 24 horas antes do fim da assinatura corrente. A sua conta do iTunes será cobrada dentro do prazo de 24 horas antes de expirar a assinatura corrente. A assinatura em andameno não pode ser cancelada. A função de renovação automática pode ser desativada a qualquer momento através das configurações de conta do iTunes.

Política de Privacidade do Freeletics: https://freeletics.com/pt/pages/privacy
Termos e Condições Gerais do Freeletics: https://freeletics.com/pt/pages/terms


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Notas de lançamento

12/02/2019 | Versão : 1.9.3 | Tamanho : 73,8 MB
MELHORADO: O Freeletics é desenvolvido na Europa - com muito orgulho! Isso significa que respeitamos seus direitos digitais. Em preparação para o regulamento de proteção de dados da União Europeia, tornamos algumas configurações de privacidade mais claras e fáceis de usar.

28/11/2017 | Versão : 1.8 | Tamanho : 71,6 MB
A gente deu uma reforçada no aplicativo para o seu novo iPhone. Agora o Gym foi otimizado para iPhone X.

21/07/2017 | Versão : 1.7.2 | Tamanho : 73,7 MB
+Correções de erros

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Categoria

Esportes , Saúde e fitness


Dispositivos suportados
iPhone4S, 5, 5C, 5S, 6 Plus, 6, 4S, 5, 5C, 5S, 6, 6 Plus, 6s, 6s Plus, SE, 7, 7 Plus, 8, 8 Plus, X, XS, XS Max, XR
iPad2 Wifi, 2 3G, 4th Gen, Mini 4G, 3rd Gen, Mini, 3rd Gen 4G, 4th Gen 4G, 2 Wifi, 2 3G, 3rd Gen, 3rd Gen 4G, 4th Gen, 4th Gen 4G, Mini, Mini 4G, Air, Air Cel, Mini Retina, Mini Retina Cel, Air 2, Air 2 Cel, Mini 3, Mini 3 Cel, Mini 4, Mini 4 Cel, Pro, Pro Cel, Pro 97, Pro 97 Cel, 6.11, 6.12, 7.1, 7.2, 7.3, 7.4, 7.5, 7.6, 8.1.2, 8.3.4, 8.5.6, 8.7.8
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